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小米粥的做法和功效的精选欣赏

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教你做出浓稠香甜素粥，温暖小米粥的养生助眠功效

一碗温暖的素粥给冬天带来温暖，米粥容易入口消化。小米的颗粒很小颜色金黄，有着丰富的...

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教你熬出粘稠又香的养身粥，小米粥的做法和功效

小米粥是家里经常做的主食，用小米煮出来黄色的米粥，口感温润粘稠，在过去被认为是养身圣...

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6种最美味小米粥推荐，小米粥有哪些做法

百合小米粥材料：干百合(50克)、干银耳(1朵，20克)、红枣(6颗)、花生(30粒)、小米(1纸杯...

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薏米红豆粥的做法，薏米红豆粥的功效与作用

薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食...

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小米粥这样熬更有营养，小米的功效是什么

压力，是我们每个人在生活中都有的一种体验，不管是生活上的压力还是工作上的压力。如果...

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小米粥怎么煮好吃又营养？，小米粥的功效与作用

小米粥是很多人选择的一道作为早餐的最佳饮品，但是很多人都有在研究着小米粥该怎么去...

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小米龙眼粥的做法详解，小编介绍

工艺：煮口味：甜味食用：空腹，每日两次主料：小米辅料：桂圆30克赤砂糖20克烹饪方法1、将小米...

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吃小米南瓜粥需注意这些，南瓜小米粥的做法

小米南瓜粥的功效小米南瓜粥不仅营养美味，而且还有不少的功效，对一些疾病有着辅助治疗...

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怎么做美味又营养，小米粥的做法

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绿豆薏米粥的做法，夏季适合喝绿豆薏米粥

在炎热的夏季，很多人都会选择绿豆来解暑降温，可是绿豆要怎么吃呢？现在教你一个很好的方...

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这款粥的做法香浓粘稠米油厚，小米粥怎么煮好吃又营养

小米粥应该是众多谷物中最受欢迎的保健粥，它清淡、营养、温润、滋补，尤其是早上喝一碗...

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小米粥的功效与作用，小米粥的做法大全

小米粥的基本介绍小米粥是健康食品，可单独煮熬，亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合...

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哪些人适宜吃南瓜小米粥，南瓜小米粥怎么做

小米南瓜粥的做法小米南瓜粥的做法很简单，大家只需要记得在煮粥的时候要注意火候，材料...

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薏米红豆粥的做法，薏米红豆粥的功效

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红枣小米粥的功效居然这么多，红枣小米粥的做法

红枣小米粥是大家平时吃到的粥里的一种，由于红枣小米粥的味道甘甜，所以很受人们的喜欢...

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孕妇可以吃小米南瓜粥吗，南瓜小米粥的功效与作用

小米南瓜粥的功效小米养胃、安神，南瓜可以保护胃部粘膜，更有促进肠胃蠕动的功效，二者结...

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怎么快速煮红豆薏米粥，红豆薏米粥的做法

红豆薏米粥的功效与作用祛湿健脾胃薏米，在中药里称薏苡仁，《神农本草经》将其列为上品...

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7步骤教你做出美味小米粥，小米粥怎么熬好吃

小米粥是健康食品，可单独煮熬，亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等，熬成风味各异的...

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小米红薯粥的做法，秋季保健养生粥

现在正是夏季，很多人在夏季都会非常喜欢吃冷饮，吹空调，这样就会使人的脾胃功能减弱，让人...

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如何做芝麻盐玉米粥，芝麻盐玉米粥的养生功效

有很多的人早上都不愿意早起去做饭，早上起床以后也是随便吃几口就去上班了这种生活方...

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营养又健康的做法，小米粥的做法大全

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核桃枸杞大米粥的做法你可知道，大米粥的做法

材料大米80克(1/2杯)，核桃10克，枸杞2克大米粥的做法做法1.锅内放约1000ml水，大火烧至水...

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核桃枸杞黑米小米粥的功效

核桃枸杞黑米小米粥做法详解：原料：黑米50克、小米70克、核桃30克、枸杞20克、清水800M...

小米粥的功效与作用，小米粥的营养价值

小米熬成粥后黄香柔滑、回味悠长，喝之满口泛香，可滋阴补虚，民间有“养人”之说，是老、幼...

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小米山药粥的功效与作用和营养价值

主要功效：健脾止泻，消食导滞。同时也适用于儿童脾胃虚弱，消化不良。做法：做这个粥需要的...

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