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腰腹的精选欣赏

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肚皮舞可以减掉腰腹的原理，肚皮舞减肥
肚皮舞起源于埃及流传到土尔其、阿拉伯等中东地区。在埃及是古代的皇室宫廷舞。肚皮...
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小陶虹腰腹丰腴素面朝天带女儿做按摩
小陶虹自与徐峥结婚后便逐渐淡出娱乐圈，如今，丈夫的事业如日中天，而小陶虹作为成功男人...
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四招让久坐者轻松甩掉腰腹赘肉，腰腹赘肉怎么减
腰腹赘肉怎么减？很多白领上班族因为长期久坐腰部或多或少都有赘肉，居家妇女也由于缺少...
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教你10招轻松甩掉腰腹赘肉，如何瘦腰减腹
夏天已经到了，一大群长腿细腰的“妖精”妹纸正在来袭，你还只是站在旁边羡慕的看着吗？赶...
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7种水果帮你减掉腰腹赘肉，怎样瘦腰瘦肚子
腰腹肥胖的人，因为腹壁松弛，腹肌无力，易患习惯性便秘。其次，腰腹肥胖的人易患腰痛。由于...
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帮助女性缓解腰腹疼痛还健体，经常按摩这2处穴位
腰痛或者腹痛可能经常都会被女性朋友们认为是一种小毛病，虽然有的时候你时常可能会出...
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快速燃烧腰腹脂肪的最佳时间
如何开启瘦身霜的吸收魔法？在使用瘦身霜前最好先使用磨砂产品去除多余角质和死皮，保证...
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成功塑造迷人腰腹曲线，6个瘦腰小方法
不管男人还是女人，绝对没有人会喜欢水桶腰。你可能不知道的是，除了减少皮下脂肪，照顾好...
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腰腹零赘肉的六个绝招
第一招：纠正坐姿，收腹挺胸防赘肉上班族每天都需要坐在椅子上，长时间的做着很容易堆积腹...
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睡前七个减掉腰腹赘肉的动作，腰腹部赘肉多
有效减去腰部赘肉的动作悬吊抬腿运动利用公园里的单杠或双杠，双手拉住单杠，然后膝盖微...
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按摩腰腹可治疗，夏日缓解便秘的妙招
便秘是女性健康美丽的杀手，许多白领深受其害，在生活中，不少的便秘患者就是因为服用一些...
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做好腰腹保暖是关键，夏季痛经怎么办
健康周刊：据妇科医师反映，原本痛经不易产生的夏季却接到更多痛经患者，高发群体为白领女...
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有可能是因为这些原因，为什么腰腹出现赘肉
对于女性的身材来说，可能很多女性最担心自己的身材出现一种状态，那就是你发现你的手足...
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怎么样消灭腰腹的赘肉呢
【怎样减腰腹的赘肉一】这个动作有些难度。侧躺在地板上，一支手臂弯曲，用手肘支撑身体...
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让你锻炼出纤细腰腹，瑜伽体式改变身姿
腰腹是我们穿衣的重点，在锻炼细腰的过程中，你会发现很多身体不适都迎刃而解。这是因为...
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如何收起你的小腰腹
纤纤细腰让女人姿色倍增，如何让水桶腰变成性感小蛮腰，秋季瘦腰要注意把腰部屯油清楚，以...
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还你小蛮腰，三套瘦腰收腹运动
如果你的腰身堆满了赘肉，最好开始做以下的三套瘦腰收腹运动。只要坚持练习，假以时日一...
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快速练出完美腰线，瘦腰收腹高招
拥有难看的小肚子怎么办呢?一定要想办法消除这样的现象哦!下面就来告诉大家几大减肚...
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轻松瘦腰，不做小腹婆
一、坐式生活：不爱运动，平日久坐可谓是现代人最普遍的通病；吃饱饭后就坐着看电视，或是边...
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人的腰围和寿命有关，腰腹部减肥
树有年轮，人有生命线，但是人的生命线在哪里？也许有人觉得生命线在手上，但是今天专家告诉...
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让腰腹无赘肉，瘦腹36计
瘦小腹，如果你是女孩就要随时注意自己的腰腹，因为女孩有很多衣服如果没有小腹穿起来时...
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好习惯助你甩掉腰腹部赘肉，瘦腰腹从点滴开始
腹部是女性最容易变胖的部位，作息不规律、饮食不健康、缺乏运动等一系列原因，造成了腹...
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如何快速的瘦腰腹
如何快速瘦腰腹1：腹部运动身体平躺，双手放于头上方，双脚掌上下重叠勾紧，左脚掌放于右脚...
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最快收腹瘦腰的方法，快速瘦腰腹
人们通常都说三月不减肥，四月徒伤悲，春天已经悄悄的来到我们的身边，天气也逐渐变得暖和...
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经期腰酸腹痛怎么办，女性经期腰酸腹痛正常吗
经期由于女性抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。这是经期...
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