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十个妙招帮你轻松塑小脸，怎么瘦脸
饮食健康的小脸饮食习惯，除了坚守淀粉类食物及油脂摄取成份，早、午、晚餐摄取量的比例...
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女性朋友夏天的饮食禁忌，夏季养生
初夏已至，每逢这个时候女性特别要注意夏季养生，这样才能保证你的健康。在女性夏季养生...
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让减肥从饮食开始，吃什么能减肥
很多女性都觉得自己的身材不够完美想要减肥,在减肥期间一日三餐的搭配是非常的重要...
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6大食物需远离，备孕期间饮食禁忌
怀孕前除了做好事前准备外还需注意一些事项哦,比如饮食类。孕前的饮食是非常的重要,...
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9个看似营养健康的饮食误区，冬季饮食常见五大误区
1、体弱不宜盲目吃狗肉寒冷的冬天，很多人非常爱吃狗肉火锅，狗肉不油腻，但产热量大，增温...
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四种饮食方法轻松赶走强迫症，强迫症的表现有哪些
强迫症是一组以强迫症状(主要包括强迫观念和强迫行为)为主要临床表现的神经症。强迫...
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9大常用饮食“健康秘诀”坑害不少人
在现代社会中，许多人都越来越重视健康，于是网上形形色色的饮食养生话题异常火热，形形色...
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哪些食物会导致宝宝消化不良，关注宝宝饮食
父母都想把最好的东西给自己的宝宝，吃的方面也不例外。但是在选择食物的时候不能盲目...
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更年期女性饮食保健方法，更年期如何保健
更年期女人有很多要注意的问题，如何饮食保健是需要注意的问题。更年期的妇女会出现各...
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夏季高血压饮食，高血压的治疗与饮食
对于大多数的人来说高血压是老年人的专利，随着经济的发展，生活条件的改善，现在年轻人也...
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10种饮食方式减少卡路里，饮食减肥法
很多人通过饮食来减肥，小编向你介绍一些能量方面的知识，比如卡路里等等，每一磅脂肪所含...
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如何正确节食减肥，减肥的饮食误区有哪些
对于肥胖的人来说，减肥是非常必要的。它不仅可以帮助肥胖的人恢复苗条身材，还可以减少...
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避开易长皱纹食物，饮食需谨慎
我们在饮食上应该多留心入口食物，保养方面亦不遗余力地进行，也许哪天睡个觉起来，你会发...
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这6种水果再爱晚上也不宜吃，饮食禁忌
晚上不能吃的6种水果1.甘蔗甘蔗也属于水果的一种，清甜解渴、止咳，又有清热、生津和润...
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这样吃能控制血糖，血糖高饮食应注意什么
耳屎是怎么形成的?耳屎在医学上称为耵聍，是外耳道皮肤上的耵聍腺分泌一种淡黄色、粘...
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几种健康有效的饮食减肥法，减肥菜谱
饮食减肥法是一种通过改善饮食饮水来控制体重从而减肥的方法。相比市面上流通的种种...
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瘦身期间要如何饮食才能维持
多吃植物性食品有什么好处呢？肉类的摄入量一旦不控制好，多吃了会导致饱和脂肪酸与胆固...
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小儿难养之冬季小儿健康饮食全攻略
冬天不仅气温低，宝宝容易患感冒，同时也是各种传染病的多发期。这期间，聪明妈妈需要了解...
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各地的饮食习俗大全，立秋吃什么怎么养生
立秋节气就要到了，立秋的到来象征着秋天的开始，天气会慢慢的由夏天转到秋天，但是如果遇...
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宝妈们一定要充分注意营养，1岁宝宝健康饮食
营养要以菜为主幼儿发育时期尚需要大量的蛋白质、脂肪、淀粉、维生素、矿物质等，其中...
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术后饮食恢复才是关键，手术后喝什么汤
乌鸡汤材料乌鸡半只，姜片三片，大葱一段，红枣、桂圆、枸杞。手术后喝什么汤做法1、烧开...
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生男孩的饮食，生男孩的孕前准备
孕前生男孩的秘诀虽然现在很多家庭都不介意生男孩还是生女孩，但是养儿防老的观念还是...
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吃芒果的四大禁忌不能忘，饮食禁忌
1、芒果和酒不能同食芒果和酒都是辛辣的食物，多吃对人的肾脏有害。2、芒果与海鲜不能...
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推荐四道健康孕妇饮食菜谱
相信对于很多女性而言，自从有了宝宝，你不再是为要知道宝宝的营养都只从你的食物中汲取...
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葛根粉不适合哪些人吃，葛根粉的禁忌
每一种植物都有它的自然属性，葛根也不例外，人因为体质的不同，所以有些天然植物和药物是...
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