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金牛座、双子座、巨蟹座减轻工作生活压力的思
金牛座、双子座、巨蟹座减轻工作生活压力的思路有哪些呢？重在理清现实与性格的熔融，包...
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来点轻食吧~，夏日减肥压力大
每天都想收到三餐营养菜单搭配?请扫描下图中二维码关注【美妈一日三餐精选】进行三...
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四十种减压招让你活得更轻松
1.多喝橙汁：最新研究发现，每天补充足量维生素C有助降低人体应激激素水平。研究人员建...
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喝水减压效果好，如何减轻男人的外在压力
男性因为不注重小的生活细节，很多时候自己生病了却还没有觉察到。男性常常自认为应该...
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高血压吃什么可以轻松减血压
高血压吃什么可以轻松减血压治疗高血压首先要了解高血压病，是以动脉血压增高为其主要...
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6式瑜伽轻松缓解压力，瑜伽动作
六式瑜伽轻松缓解压力？现在的生活压力越来越大，无论是学习还是工作，都会让你感受到压力...
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盘点不同国家的健康减压法，压力大怎么办
盘点不同国家的健康减压法，现代生活中每个人都有心理压力，压力过大、过多会损害身体健...
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几个秘籍方法快速减压，精神压力大怎么办
精神压力大怎么办减压秘籍一：不和闺密比“成功”和自己很熟悉的闺蜜不是结婚生子，就是...
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让肌肤轻松有弹性，抗压力美肌法
导语：即使天生好皮肤，一旦遭遇环境忽然改变、生活方式骤然转换、心情大混乱......脸色...
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这么减更轻松，水瓶座总是压力山大
每个人在生活中都会碰到许多的烦恼，这也给他们的生活造成了很大的压力，十二星座都有自...
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跳舞可促进新陈代谢减轻压力，如何缓解压力
很多人晚饭后愿意出门走走。不要以为跳集体舞的只有老头老太太，细心的人一定可以注意...
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吃了能够减轻压力的十二种食物
现在白领工作生活压力都很大，那么到底吃什么食物能够减轻压力，人的精力与体力所需要的...
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5方法来减压，年底忙碌压力大
1、洗个泡泡浴把灯关上，倒一些浴盐或泡沫沐浴液。现在是时候把白天的烦扰抛在脑后，泡...
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自我解救压力问题，白领减压九法
严重者可导致我们出现精神问题，所以处于高压职场中的我们要及早发现自己的情绪问题，自...
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教你5招轻松缓解压力，怎么缓解工作压力
在现代生活中，竞争越来越大，随着而来的便是工作压力的增大，很多人面对压力的增大，不知道...
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爆表 6方法来减压，如何缓解压力 年底压力指数
年尾总是让人喜忧参半，“喜”2014年即将来临，“忧”年底繁重的工作压力。我想此刻的诸...
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10招轻松缓解压力，如何减轻工作压力
在现代生活工作中，人们的压力逐渐变大，很多人都忙于应付，由此也导致了焦虑、紧张、烦躁...
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减肥无压力，三餐这样吃
不宜过晚晚餐时间不如午餐时间来得那么固定，有时晚上有聚会，就早早吃一点或者干脆不吃...
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年末5个缓解压力小贴士为自己减减压
再过几天2014就要过去了!大家都在赶紧为这年来淮备个完美的总结：忙著为元旦、除夕淮...
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7种压力困境及其减压秘笈
教你如何减轻压力你是不是每天工作非常繁忙,身心都是疲惫,经常由于生活和工作中的压...
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六妙招教你轻松告别压力，职场减压方法有哪些
职场减压方法有哪些1、放慢你的节奏面对身边的瞬息万变，女性所承受的压力与日剧增。...
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不妨试试用瑜伽来减压，压力大怎么办
压力是现代人的一种生存状态，由于生活节奏的不断加快，让不少人心态开始浮躁起来，而这个...
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三方法帮职场妈妈来减压，压力大怎么办
“大约80%的孕妇都会出现心理焦虑和抑郁的状况，其中很多是‘杜拉拉’式的职场孕妇。...
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7个生活小tips轻松应对压力痘
①工作中要注意减压解压，自我调节，做做瑜伽香薰和SPA都是好方法，也可以向朋友家人倾诉，...
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四招教你轻松缓解职场压力，压力大
俗话说职场如战场，那么久在职场上打拼的朋友们如何缓解心里压力呢？今天小编就给你们推...
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