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少吃的精选欣赏
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最科学的减肥方式并不是少吃多动,什么样减肥方法最好
少吃多动,一直是很多人的减肥宗旨,但其实很多人在尝试了这样的减肥方式之后,体重反弹也...
春季饮食养生应遵循五多五少原则,春季饮食原则
春季在饮食方面的保养,应该遵循“五多五少”原则,吃出春季健康身体。1、多吃主食,少吃...
少吃肥肉多吃鱼,更年期妇女保健养生四要素
更年期妇女的保健4个重点:第一点:首先,妇女自身应该了解一些更年期生理卫生知识,要明白...
这类食物也要少吃,痛风不能吃什么?除了注意荤素
现在很多疾病并不是在老年的时候才有所体现,甚至可以说很多中老年的疾病已经年轻化了...
不咸也高盐蜜饯很伤身,高盐食品要少吃
果脯蜜饯类酸酸甜甜的话梅让人欲罢不能,但吃进10颗摄入的盐就占一天所需盐总量的56%...
虽然你经常巴不得孩子多吃点,这两种食物孩子少吃
对于幼年期的孩子想要去吃东西,可能经常很多家庭的妈妈都不会去阻止孩子,因为可能没有...
避免胎儿智商发育速度减缓,孕期尽量少吃这4种食物
怀孕是对每一个女人来讲,都是非常有意义的一段时间,在这10个月当中,孕妈的一举一动都会...
比吃啥补药都强,贫血女人少吃这7种食物
女性如何判断自己贫血?广东省中医院妇科陆杉副主任医师在早前接受家庭医生在线采访...
蜜饯应该少吃吗,蜜饯的危害有哪些
从根本上说,蜜饯、果脯这一类的食品,是科学技术落后的古代人们保存水果的一种办法。蜜...
这样反而老得快,预防三高就要少吃肉吗
很多人都听过这种说法:中老年人要少吃肉,肉吃太多会导致三高。其实,这是错误的。中老年...
胰腺炎患者少吃粗粮,急性胰腺炎的饮食护理
胰腺炎的饮食禁忌一、饮食胰腺炎食疗方(下面资料仅供参考,详细需要咨询医生)1、瓜果...
什么人不适合吃虾,哪些人不能吃虾
据营养专家分析,虾的营养含量极为丰富,它含有的蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含...
你得宫颈炎的几率就会低很多,四种食物少吃
当你感觉到阴道不适,尤其只性交的时候,出现各种疼痛感觉,那么,很大的可能就是宫颈发炎,有...
少吃多餐有利于减肥
朝九晚五的上班族每天面对的不是电脑,就是文件夹和办公桌,渐渐发现运动对自己来说越来...
气色不好 可能是脾虚 这七种食物要少吃
1.田螺性寒,味甘咸正因其性质大凉,《随息居饮食谱》中才明确告诫:“多食寒中,脾虚者忌。...
不然你皮肤会越来越黄,脾胃不好的人这2样食物少吃
为什么一些女性朋友容易出现脸色变黄的问题呢?其实很多时候都是因为她们身体的脾胃...
常吃腌萝卜易致癌应少吃
萝卜干也有一定的营养价值。萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫...
多吃蔬菜少吃油,想减肥
除根茎类蔬菜外,大部分蔬菜饮食的含糖量在5%以下,脂肪含量在1%以下,每100克提供20-30千...
宝宝发烧尽量少输液少吃退烧药
在宝宝生病发烧的时候有些家长怕宝宝高烧不退会为了尽快退烧选择给宝宝输液,这些这样...
少吃慎吃或不吃,孕妇可以吃田螺吗
孕妇可以吃田螺吗孕妇慎吃田螺的原因田螺味甘、性寒,此外,田螺富含蛋白质,钙、铜,铜、铁...
米线应少吃多吃有害健康
米线的危害米线是我国古时候就有的食品,现代的米线,由于机械化制作的引入,与制作上的改...
冬天为什么要少吃兔子肉,冬天最好少吃兔肉
古人有“飞禽莫如鸪,走兽莫如兔”的说法,对兔肉的营养价值和保健作用给予了极大的肯定...
少吃慎吃或不吃,孕妇可以吃田螺吗
孕妇可以吃田螺吗孕妇慎吃田螺的原因田螺味甘、性寒,此外,田螺富含蛋白质,钙、铜,铜、铁...
月经期必吃和少吃的食品
很多的女性选择生理期减肥,但是大家了解如何做吗?经期吃什么减肥呢?在月经期间女性的...
少吃主食多吃肉活得久?
本报综合消息朋友圈近日被一条微信刷了屏:英文医学杂志《Lancet(柳叶刀)》最近发布的研...
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"金砖+"是一种反映发展中国家共同愿望的,专访
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敦促各方主攻"伊斯兰国"组,美军在叙屡遭枪击
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对女性来说什么是正确的性观念,保守的性观念同时对男性
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