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补足的精选欣赏

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经期保健法补足女人气血，女性经期保健

月经期因经血的耗散，更需充足的营养；饮食宜清淡温和，易于消化，不可过食生冷，因寒使血凝，容...

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夏天常吃8大食物能帮你补足血气

水果是最好的美容食品，特别是想要美白气血好的女生更要多吃水果。脸色腊黄很多时候是...

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枯草也可以逢春，秀发补足养分

在恶劣的环境污染和烫染大军的猛烈攻击下，脆弱的头发变得死气沉沉，干枯，分叉，毛躁，暗哑无...

怎么吃让孕妇补足钙质，孕妇吃什么补钙

准妈妈在怀孕的不同时期对钙质的需求量都是不同的，孕妇补钙一定要讲求科学，才能保证宝...

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吃8大食物助你补足血气，夏天补足血气

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女性补足气血皮肤白皙少生病，女性补气血的8个偏方

女性气血虚弱就会引发皮肤暗黄、脱发焦虑。现在很多人因为不规律生活都会有劳累疲倦...

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20个妙方帮你补足肾气，肾虚怎么办

肾虚让人们老的快，你知道肾虚怎么办吗？女人肾虚该如何调理呢？今天小编就为大家推荐一些...

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2大方法帮你补足肾气，肾虚怎么办

引起肾虚的原因有很多种，在这些原因中，有很多是因为不科学的一些生活习惯照成的。那么...

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6招补足气血面若桃花，气血不足如何调理

气血不足，肌肤会变得暗黄难看，虽然用化妆品可以遮盖，但是不能治本。今天小编教大家一些...

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十种食物补足营养，女人养生滋养饮食

南瓜乳腺癌和卵巢癌一直是女性健康的大敌，研究表明，南瓜富含胡萝卜素，对这两种癌症有预...

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10个耳部按摩法助健康补足肾气，按摩手法

“耳为宗脉之所聚”，十二经脉皆通过于耳，所以人体某一脏腑和部位发生病变时，可通过经络...

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才能够给肌肤补足水分，正确掌握保养时间

女生在护肤上总是要花更多的精力去维持，这和女生的生理特性是分不开的。女性的皮肤层...

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补足气血脾胃开，炎炎夏日宝宝食慾不振

天气越来越炎热，即将进入酷暑模式，中医说，「暑热伤气」，不只是大人不想吃饭，连小孩都吃不...

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6种食物助女人补足气血，补气血的食物

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养生防病，美味药膳可快速补足气血

现代社会的女性，很多工作忙碌，压力大，从而忽略了自己的健康。今天小编就为女性朋友们精...

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6种食物帮女人补气补血，气血不足吃什么好

女人气血不足会从很多方面表现出来，从五官、四肢我们都可以自己判断是否气血不足了，一...

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推荐3种补血菜，女人冬天气血不足

女人冬季气血不足吃什么菜好胡萝卜大枣汤胡萝卜150克，大枣15枚。胡萝卜、大枣洗净，再...

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夏季补肾按摩让你肾精充足，如何补肾

现实生活中肾虚者不乏其人，人平素需要常吃一些补肾食品。这类食品是针对肾虚所致的腰...

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这五种食物抗衰老补气血，气血不足怎么补

现在这个社会的女性不仅要在家里上得厅堂，下得厨房，面对外面的工作也要做一个女强人。...

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气血足精神爽补血大全，补血汤

补血汤上汤益母草用料：主要含有益母草，皮蛋，枸杞，磨菇等料。作用：益肾活血，通经止痛。益母...

女人气血不足一定要这样补血

气血对于女人来说是非常重要的东西，而且一旦气血不足就会引起很多的不适，甚至会影响到...

摆脱足部干裂，补充足够水分

①足部干裂是它惹的祸。丝袜老是被自己的脚趾勾破，一到冬天脚底就会破皮流血，寸步难行...

胜过吃补药，常按足三里

足三里就像人体系统的开关一样，经常按摩这个穴位，电流通过胃经，上行头面部，使人脸色红润...

气血不足多喝这物，女人煲什么汤补血补气

【导读】女人煲什么汤补血补气?很多女性有宫寒体寒的症状，那么，女人煲什么汤补血补气，...

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补肾是关键，女人肾气不足怎么办

其实不止是男人才会出现肾气不足的情况，女人有时候也会有这样的情况出现，而通常这样的...

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