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番石榴的功效与作用，番石榴的营养价值
番石榴含有的营养元素很丰富，如蛋白质，维生素，叶酸，碳水化合物，脂质，矿物质等等，可以促进排...
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北京小吃酱黄瓜的做法，怎样做老北京酱黄瓜
酱黄瓜具有独特的风味，以脆嫩爽口、香甜鲜美著称，被誉为“酱菜之宝”。酱黄瓜的做法原...
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肉类的食用禁忌，爱吃肉需要注意什么
在如今的生活中，随着人们生活水平的不断提高，肉类食品已经成为生活必备食物之一了。那...
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警惕吃水果的七大致命误区，饮食禁忌
水果是我们平时经常吃的食物，它的种类繁多，而且营养丰富，深受人们的喜爱。但是吃水果也...
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夏日吃桃子9个注意事项，桃子吃多了会怎么样
夏天到了，水果渐渐取代了人们饮食的主食。而夏季正是桃子上市的季节，因此它也是最受人...
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西兰花的4种食用方法，西兰花的营养价值
西兰花的基本介绍西兰花属十字花科，是甘蓝的又一变种。原产意大利，近年我国有少量栽培...
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吃螃蟹应该注意什么不能吃什么，如何吃螃蟹
为健康着想，大寒之物还是少吃的好，中医认为海产品多为大寒之物，可以导致脾胃受伤，引起恶...
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羊肉不能与什么食物同食，吃羊肉有什么禁忌
羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营...
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锥栗的营养价值、功效与作用、食用禁忌
锥栗比板栗的口感更加香甜软糯，更受女士的青睐，锥栗不仅美味而且锥栗的营养价值丰富，锥...
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小孩可以吃竹荪吗，竹荪的营养价值
很多人对竹荪不是很了解，竹荪是一种营养价值极高的菌类食物，那你们知道小孩能吃竹荪吗...
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泥鳅的食用功效，泥鳅的营养价值
泥鳅肉质鲜美，营养丰富，富含蛋白质，还有多种维生素，并具有药用价值，是人们所喜爱的水产佳...
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6种最常见鱼营养分析，什么鱼的营养价值最高
鱼类是不可多得的健康食品，它的味道鲜美、营养丰富，是健康饮食的首选之品。下面，本站小...
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以及食用方法和禁忌，藜麦的功效与作用
藜麦原产于4000年前，南非的安第斯。印度人将其视为神圣的象征，因为藜麦里面含有非常高...
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食用阿胶必须注意五点，阿胶怎么吃
阿胶是一种很好的滋养品。它能够用在很多地方，有很多的功效。那么你知道阿胶的功效与...
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鲶鱼的食疗功效，鲶鱼的营养价值
鲶鱼，又称作胡子鲢、黏鱼、塘虱鱼，生仔鱼。此鱼的显著特征是周身无鳞，身体表面多黏液，头...
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吃菜花好吗 菜花的营养价值 功效与作用
菜花的营养及功效有哪些呢？菜花的营养比一般蔬菜丰富。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合...
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吃番茄的注意事项，食用番茄有什么禁忌
西红柿，也称番茄，虽然营养丰富，生熟皆美味，但食用番茄也应注意这些事项。吃番茄要注意的...
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这些吃法你试过吗，冬瓜子的功效与作用及食用方法
冬瓜子，即冬瓜的种子，又称冬瓜仁，为葫芦科植物冬瓜的种子晒干而成。呈扁平的长卵圆形或...
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那些会吃死人的水果你了解吗，饮食禁忌
水果是我们日常生活当中经常食用的，它们香甜多汁，而且营养丰富。但是有的水果却会吃死...
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哪些人不能吃哈密瓜，哈密瓜的功效
夏天是很热的一个季节，这时候人们都喜欢吃一些瓜果类的水果。哈密瓜就是一种大家都喜...
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大白菜的食用功效，大白菜的营养价值
白菜，有大白莱和小白菜之分，为我国原产和特产蔬菜，是人们经常食用的重要蔬菜之一。其栽...
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这样食用事半功倍哦，桃胶的功能与作用
桃胶的功效与作用1、桃胶可养颜桃胶可减少皱纹，嫩肤，治疗痘疮黑陷，具有养颜，护肤的功效...
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有哪些注意事项，孕妇能吃河蚌吗
正值炎热的夏天，也正是水产上市的季节，那么你们知道产后的妈妈能吃河蚌吗？要注意些什么...
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牢记胖大海的食用禁忌，胖大海能吃吗
胖大海的作用真的很多，有很多人有疑问，胖大海能吃吗？大家必须牢记胖大海食用的一些禁忌...
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冬季水果保你健康美丽，冬季吃什么水果好
一到冬季皮肤就会比较干燥，很大一部分人认为皮肤干燥就护理皮肤就可以了，其实这是不正...
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