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果蔬的精选欣赏

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哪些果蔬带皮吃会中毒，什么果蔬不能带皮吃

近来，有关水果蔬菜带皮吃的讨论非常激烈。有人说果蔬带皮吃农药太多促使癌症发生，又有...

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比药还灵的9种果蔬皮，水果养生

果蔬皮中含有丰富的营养素和抗氧化物质，对预防慢性疾病很有好处。尤其是下面这几种果...

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最常用果蔬祛斑方法

西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含...

最美容养颜的6种果蔬

抗老生力军：大豆大豆含有大量有利于细胞生长的维生素E，不仅能抑制皮肤衰老，更能防止色...

减肥期间不能吃的果蔬，STOP

不能吃的水果：西瓜、熟香蕉、海枣、葡萄干、葡萄和水果罐头－－所有含果糖多的水果。对于...

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美味简单的甜点做法，春天美食就要用上新鲜果蔬

到了春夏之际，各种新鲜的果蔬层出不穷，每天吃到的都是新鲜的食材，连甜点也不例外。添加...

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蜂蜜果蔬去皱美白好面膜，妙招

科学的防皱措施与祛皱方法，可以帮助我们延缓皱纹到来。研究表明，蜂蜜可促进皮肤新陈代...

果蔬敷脸效果好吗

很多年轻的美眉们常常会问：“萝卜泥可以敷脸吗？”“贴小黄瓜片可以保湿吗？”等问题。其...

饮食与健康七类果蔬空腹吃似毒药

我们都知道水果的营养价值是非常高的，因此很多人都爱吃水果养生，但是你可知？有些水果虽...

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黄瓜如何搭配其他果蔬，鸡蛋黄瓜减肥吧

黄瓜减肥的正确方法把黄瓜当日常水果吃黄瓜是比较清淡的食物，它具有清热解渴之功效，看...

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4种果蔬隐形的避孕药，如何避孕

其实在日常生活中的确有些食品能起到避孕的效果，通过食物的特性改变人体的机能从而达...

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赶紧get，不用20分钟就能搞定的10款果蔬沙拉

1.西瓜羊乳酪沙拉没有西瓜的夏天是不完整的!2.哈密瓜意大利番茄奶酪沙拉一定要把哈...

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黑龙江上半年果蔬出口激增，俄罗斯市场需求旺盛

中新社哈尔滨7月24日电(记者刘锡菊)俄罗斯市场对果蔬的旺盛需求，加上卢布汇率回升等...

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低糖营养的果蔬选择，不同阶段的孕妇吃什么水果好

女性在怀孕后身体在激素变化下也会有很大的改变，会出现呕吐、体热等症状。怀孕的阶段...

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畸形的果蔬要慎食

果蔬变形的原因主要有两种：营养不均衡和使用激素不当。现在很多果蔬是在温室和塑料大...

减肥效果倍增哦，果蔬汁要这样喝

1.早晨起床空腹饮用早上空腹时，喝一杯现榨蔬果汁，不仅能提振精神，还可稳定血压。此外，因...

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12种果蔬酒养生保健有奇效，中医养生保健

喝酒伤身，然而很多男士还是很爱喝酒，他们对酒也有一定的追求，那么小编今天就要推荐一种...

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十种果蔬让你摆脱癌症困扰，如何预防癌症

人们往往谈癌色变。但事实上，只要形成以合理饮食为基础的良好生活方式，许多癌症都可以...

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盘点家常果蔬减肥功效

人体内的脂肪也分很多类型，包括浮脂、聚脂及赘脂等。它们能于人体“肆虐”，主要是由于...

春季饮食养生之果蔬搭配排行榜，养生之道

如今已经进入沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风的春季，人们较普遍地会出现多种维生素、无...

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四种适合秋冬食用的减肥排毒果蔬

“妇女以养血为本”，只有气盛血盈、便通毒排，才能使肌肤细腻柔嫩，红润光泽，不施脂粉亦娇...

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味道丰富颜值爆表，减脂的果蔬奶昔

奶昔是一种非常美味减肥饮食，女生在减肥的时候每天吃果蔬会逐渐失去食欲，但是这一款果...

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减掉大象腿的7种果蔬

●奇异果避免脂肪堆积奇异果中的维他命C含量很丰富，纤维素含量也相当丰富，纤维吸收水...

六大零热量果蔬，一吃就瘦

N0.1苦瓜热量：19大卡(每100克)减肥理由苦瓜维生素C含量居瓜类蔬菜之首，且糖和脂肪的含...

让你快速减肥，长跑+果蔬

一位叫王萧的女孩在两个多月时间中用自然减肥法减掉了8公斤，这种减肥方法就是长跑+果...

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