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宅女必用的4招瘦身法
编辑推荐：减肥必备的10种低热量食物一。多喝柠檬水排毒为身体补充足够水分，能够加速体...
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瘦身法之蘑菇荷叶减肥茶
蘑菇含有无机质、维生素及蛋白质等成分。且多食也不会发胖，同时，对高血压、心脏病患者...
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三餐不偏食的饮食瘦身法
不偏食饮食减肥原理POINT1光吃蔬果不能瘦糖质与脂肪摄入到体内后，容易转化成脂肪，而维...
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婚前最有效的紧急瘦身法
两日纤体排毒塑身法时间：婚前1周连续3次作用：集中清理肠道、排除体内垃圾，极速瘦身美颜...
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韩国明星们的超给力减肥瘦身法
韩国风靡街舞，韩国明星们更是拥有人人羡慕的好身材，他们的魔鬼身材是怎样练就的？赶快来...
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束发减肥法，妙趣横生的瘦身法
女性明白如何选择减肥方法吗?选择减肥方法是最为关键的事情了，我们这里建议大家使用...
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让你拥有完美身材，绷带瘦身法
新奇的事情每天都在发生着，这是自然界不变的规律。如果大家需要好身材，是不是也应该尝...
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5种懒人瘦身法让大家减肥不费力
1.睡觉减肥法没错，睡觉也是一种减肥方法。科学实验证明：而当人缺乏睡眠，体内一种叫做gh...
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最省时的瘦身法，揭秘
上下班的路上：每天上下班的过程中，都是可以运动的。出门后如果时间允许，可以不着急坐车...
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掌握技巧一周轻松瘦2斤，喝水减肥瘦身法
喝水减肥瘦身法1.清晨起床要喝水很多妈妈都会对自己的孩子说：清晨一杯水，清胃又解毒!...
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零食瘦身法，另类减肥
女性为了美容养颜，绝对会使用减肥方法的，但是大家使用过零食瘦身方法吗?相信大家知道...
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正确跑步瘦身法，瘦身减肥方法
跑步是很多人都很喜爱的一种运动，在瘦身期间如何跑步才是健康的呢？如何跑步才能更大程...
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经典的4种动物瑜伽瘦身法
编辑推荐：从生日透视你的一生成与败*小青蛙*step1：瘦身功效：紧实小腹，美化手部的线条。...
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让你一天就变瘦，瘦身法
1、矫正姿态：走出迷人的步态双肩稍向后并且自然下垂，注意收腹挺胸。坚持这样做的好处...
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九大懒人减肥瘦身法，懒人瘦身法
九大懒人减肥瘦身法很多女性都在努力减肥，但却总是越减越肥。反反复复地减肥是造成瘦...
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四大懒人呼吸瘦身法，懒人要怎么减肥
呼吸是每个人每时每刻都做的事，那为什么还是瘦不下来呢？相信很多人都会有这样的疑问吧...
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20岁前少女的减肥瘦身法则
处于这个年龄段的女孩们，进入青春期后体内激素平衡发生变化，体脂肪增加，容易形成丰满体...
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超级无效的五种饮食瘦身法
1.有魔力食物等的减肥餐(苦橙、绿茶、苹果醋等)减肥者都希望能找到某些魔力食物或减...
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每日1斤轻松瘦，懒人睡眠瘦身法
睡眠对减肥是有很好的帮助的，高质量的睡眠是可以有效的帮助燃烧脂肪的，下面小编就告诉...
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不用花钱的时尚瘦身法
1.美美地睡上一觉根据斯坦福大学霍华德医学研究所的一项研究，睡眠的时间越少，身体分泌...
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14天还你性感身段瘦身法
减肥食谱·材料：红豆100克，绿豆100克，山楂30克，大枣10枚(温馨提示：具体的克数去买...
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神奇的瘦身法，西红柿减肥法
夏天渐渐来临，又到了露肉的季节，不少女生为了身上的肥肉苦恼不已，减肥的方法有很多种，那...
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15分钟瘦身法
一、爬小山丘每小时消耗的热量：408卡（上和下）好处：户外就可做警告：膝关节不好的人，下山要...
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慢跑瘦身法
方法1、在运动前，应该舒展身体，做充分的准备活动2、开始练慢跑的时候，运动量要循序渐进...
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不节食不运动的瘦身法则
1.每日嚼•一身轻据一项新研究发现，多嚼嚼无糖的口香糖，能提高新陈代谢，人也不...
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