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米粥的精选欣赏

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易于消化的白米粥也是有利有弊，养胃粥

南方人的早餐都喜欢喝上一点白米粥，觉得营养健康又暖胃。今天，小编就来盘点一下，大米白...

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山楂白米粥

山楂白米粥山楂可以健胃消食、散去体内的淤积，促进胃肠的消化功能。配合大米是一款很...

熊猫豆煲红米粥，中医美容补血

血液是人体的精髓，女人要想留住青春，就要气血充足，美容补血从身边做起。在这道熊猫豆煲...

红枣小米粥的功效居然这么多，红枣小米粥的做法

红枣小米粥是大家平时吃到的粥里的一种，由于红枣小米粥的味道甘甜，所以很受人们的喜欢...

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从里到外白起来，美白小偏方

要想肌肤变白，不仅要做足表面功夫，饮食适当的话也可以让肌肤变白的哦。试试这些从古代...

怎么快速煮红豆薏米粥，红豆薏米粥的做法

红豆薏米粥的功效与作用祛湿健脾胃薏米，在中药里称薏苡仁，《神农本草经》将其列为上品...

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7步骤教你做出美味小米粥，小米粥怎么熬好吃

小米粥是健康食品，可单独煮熬，亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等，熬成风味各异的...

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一周瘦身2斤，黑米粥减肥

推荐：7种方法让你越减越胖怎样吃得饱饱又能瘦身？黑米减肥优势：饱腹、营养、安全黑米用...

吃芋头白米粥可以美白

［组成］芋头100克，白米50克，红糖适量。［制法与用法］先将芋头洗净去皮，切成小块，与米同煮做粥，...

熬白米粥的讲究，怎么熬大米粥更营养

大米中各种营养素含量虽不是很高，但因人们食用量大，故其也具有很高营养功效，是补充营养...

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考生必喝养生粥安神静心，粥的做法大全

大考在即，即将迎来这场重大战役的考生，究竟该怎么吃？在有好身体的同时，如何做好心理上的...

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孕妇可以吃小米南瓜粥吗，南瓜小米粥的功效与作用

小米南瓜粥的功效小米养胃、安神，南瓜可以保护胃部粘膜，更有促进肠胃蠕动的功效，二者结...

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哪些人适宜吃南瓜小米粥，南瓜小米粥怎么做

小米南瓜粥的做法小米南瓜粥的做法很简单，大家只需要记得在煮粥的时候要注意火候，材料...

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减肥美容食谱银耳黑米粥

超市里看到新鲜的银耳，买回来一朵，准备做一碗银耳黑为粥，营养搭配，绵软美味，味道也是不...

吃小米南瓜粥需注意这些，南瓜小米粥的做法

小米南瓜粥的功效小米南瓜粥不仅营养美味，而且还有不少的功效，对一些疾病有着辅助治疗...

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各种粳米的美味家常做法推荐，粳米和大米的区别

粳米和大米的区别糯米，北方多称为江米，是制造粘性小吃(如粽子、八宝粥、各式甜品)，酿造...

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喝小米红枣粥有什么好处，红枣小米粥怎么做好吃

红枣小米粥怎么做好吃红枣小米粥的做法很有讲究，如果大家不喜欢吃被煮的软烂的红枣就...

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小米粥的功效与作用，小米粥的做法大全

小米粥的基本介绍小米粥是健康食品，可单独煮熬，亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合...

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白米粥的适宜人群，哪些人不适合喝白米粥

米粥一向被视为“最养人”的食物，不但为大众所喜爱，还是最常见的“病人食物”--很多住...

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熬小米粥的四个小窍门，小米粥怎么熬

小米粥是一种营养非常丰富的美食，可以用于女性坐月子时补养身体，还可以调节肠胃，提高免...

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芝麻小米粥

芝麻小米粥功效：这道粥有健脾补血、润肠通便、滋补虚劳的作用，另外还可以滋润肌肤，是面...

熬小米粥的窍门，小米粥怎么煮才好吃

小米即粟米，能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补，适于...

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薏米红豆粥的做法，薏米红豆粥的功效

薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食...

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梦见玉米粥

梦见玉米粥，表示好好的对未来爱情进展的十分有趣的研究和计划，你的愉快的求爱过程成为...

小米粥的功效与作用，小米粥的营养价值

小米熬成粥后黄香柔滑、回味悠长，喝之满口泛香，可滋阴补虚，民间有“养人”之说，是老、幼...

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