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中医自我按摩缓解的精选欣赏

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中医自我按摩缓解便秘，老年人经常便秘怎么办
人老机器老，老年人由于年纪大，身体机能也下降，所以老年人经常会遭遇便秘之苦。此时，可以...
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中医穴位按摩+饮食调理缓解肠胃不适
很多人认为自己的胃只有一点点小毛病，甚至是完全健康的。事实上，在快节奏的生活以及强...
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按摩5穴位缓解腰疼，腰痛怎么缓解
很多女人都遭遇过腰酸、腰痛，因为她们天生爱美丽，踩高跟鞋、穿低腰裤……再加上每个月...
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以中医理论为基础的中式按摩，按摩保健知识
人们现在非常注重养生，而保健按摩更是很多人都喜欢的。在劳累了一天后，找个时间做做按...
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中医按摩全身去角质
由于现在社会的环境环境条件变得越来越差，加上饮食不均衡、生活作息时间不正常、生活...
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按摩头皮可缓解中年老花眼，保健按摩
人一到中老年，身体就开始慢慢退化，很多器官的机能开始衰弱，随之而来的就是各种疾病。你...
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中医教你按摩减肥手法，按摩减肥法
1、按摩下巴中医按摩步骤及方法a、右手手掌托下巴，手指轻贴皮肤。b、手指从下巴中央...
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按摩4个穴位缓解偏头痛，如何缓解偏头痛
偏头痛是一种常见的头痛类型。只要来一阵寒风，很多人就会出现头痛，偏头疼就是高发病症...
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中医教你按摩缓解头痛，头疼是什么原因
中医告诉你为什么会头痛头痛是临床上多见的表现之一，通常是指局限于头颅上半部，包含眉...
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按摩手背可缓解老年斑，惊
对很多人而言，老年斑似乎是个顽固不化的东西，其实某些简单的按摩是能够起到减缓作用的...
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中医6穴位按摩法缓解胃胀气，胃胀气怎么办
引起胃胀气的因素有很多方面，比如如精神压力、消化不良等，如果胃胀气不及时治疗会危害...
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中医按摩防治脱发
脱发的原因很多，有的与遗传有关，有的则由贫血或体内缺乏微量元素所致。中医理论认为，头...
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中医按摩可缓解多种疾病，中医按摩
说到按摩，很多人都认为这是一种休闲方式，其实按摩不仅仅是休闲，而且还是一种治疗病患的...
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有效缓解腰痛的腰部按摩法，腰痛按摩法
现在的多上班族在电脑面前一坐就是一天，长期这样坐着很容易导致腰痛。那么如何缓解腰...
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中医按摩轻松去眼袋
现在白领MM由于工作或者业余爱好太广泛，导致长期睡眠不足使眼周组织慢性疲劳，血运障碍...
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每天推拿按摩二穴位可缓解眼疲劳，按摩手法
上班族经常会出现头痛、失眠、眼睛疲劳等等一些症状，而这些症状的出现又都是因为工作...
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中医穴位按摩巧养生
1.按摩耳穴做“全身操”耳者，宗脉之所聚也。耳朵上分布着密密麻麻的耳穴，全身器官组织...
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肩部按摩快速缓解解肩部疼痛
肩痛常由姿势不良、疲劳、受风、落枕等原因引起，50岁左右的女性也容易肩痛，又称五十肩...
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中医按摩穴道治咽炎
咽炎有多种咽部不适症状，如咽喉有异物感、灼热感、轻微肿痛感、干痒、痰多老咳不净等...
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缓解用眼疲劳，中医眼部按摩操吧
忙碌一天了，对着电脑一天，上班族的眼睛是会感到疲劳?如何缓解眼睛疲劳呢?中医专家指出...
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按摩气海穴缓解胃部不适防胃病，穴位按摩
不良的饮食和生活习惯导致许多人出现或轻或重的胃病，如消化不良、腹胀、便秘等。中医...
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中医按摩头发变黑
虽然每个人出现白发的年龄都不一样，但男性一般是在30岁左右，女性则是在35岁左右。时间...
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按摩脖子缓解头痛
患有头痛的人，每天坚持按摩脖颈部位，可以有效地改善头痛。每天早上起床后，用双手揉搓脖...
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中医穴位按摩瘦腿法
如何才能拥有修长美腿呢?学习下面的减肥方法可以哦!拥有修长美腿，谁不想呢?那就赶紧...
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自我按摩促排毒
①面部和颈部按摩：手指并拢，将指腹贴在面部，用力揉搓;双手同时进行揉搓，向上、向外、向...
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