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消暑保健的精选欣赏

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入冬营养早餐照烧鸡肉卷饼
 天气干燥起来，爱吃肉类的朋友，要注意蔬菜搭配，配上肉与苦菊，这样卷起来，再配点酱料就可...
入冬营养早餐照烧鸡肉卷饼
盛夏防暑刮痧消暑有妙招，中暑怎么办
在暑热天气、湿度大以及无风的环境条件下，容易导致体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰...
盛夏防暑刮痧消暑有妙招，中暑怎么办
消暑美食剁椒炒鱼腥草健康又美味，如何消暑
鱼腥草很多人都受不了那个刺鼻的味道，下面小编为你介绍一款色香味俱全的美食，让你食欲...
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夏季吃凉粉消暑
凉粉在南方地区是指凉粉草及大米所制作的、冷冻后成绿色或黑色胶状凝固物，暑天可作解...
夏季吃凉粉消暑
夏季养生必备七大消暑良品，中暑怎么办
夏日里如果长时间在高温环境下工作或活动，容易使身体体温调节功能出现障碍，水、电解质...
夏季养生必备七大消暑良品，中暑怎么办
具有保健和治疗作用的防暑降温茶。
气温攀升，紫外线照射强烈，人在高温和热辐射长时间作用下，体温调节易出现障碍，导致中暑。...
具有保健和治疗作用的防暑降温茶。
莫若一莲藕，小暑：何以消烦暑
温风至鹰始击……有雨稀松小暑，二十四节气的第十一个节气，也是夏季的第五个节气。《说...
莫若一莲藕，小暑：何以消烦暑
夏季五大消暑饮食，夏季如何消暑养生
夏天不想吃饭，吃了也不容易消化，体温升高，心跳加快等，这都是人体代谢和生理状况对夏天高...
夏季五大消暑饮食，夏季如何消暑养生
夏天能消暑和养生的水果有哪些，消暑神器
在夏季的时候，天气十分炎热，人们会因为这样的额天气而大量的流汗，是身上的能量都流失，这...
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苹果保健养生助消化，助消化的食谱
苹果的保健养生助消化，苹果营养丰富是我们平时常吃的一种健康水果，大部分人都会直接生...
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夏季必须学会的预防中暑保健方法
说到中暑，可能很多人觉得事不关己。其实炎热的夏天，如果有时候出门逛街或者是办事情，可...
夏季必须学会的预防中暑保健方法
处暑保健的六道关卡，处暑养生
夏季既然过去但是炎热的天气依旧在陪同着我们，处暑节气中昼夜的温差逐渐的增大，很多的...
处暑保健的六道关卡，处暑养生
消暑解毒强身健体，夏季养生粥
夏季养生粥消暑解毒强身健体。夏季在五行中属火，具有温热、上炎的特性。而常吃粥不仅...
消暑解毒强身健体，夏季养生粥
洗洗保健康，避开消毒液误区
大扫除时，喷洒消毒液，给家里空气“消消毒”要想让家庭空气保持新鲜，最好的办法不是消毒...
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消夏解热消暑、美肤养颜，清润甜品
时至6月，暑气来袭，一款清心润肺的甜品，正是这个时节的恩物，能帮你有效解热消暑、美肤养...
消夏解热消暑、美肤养颜，清润甜品
夏季多吃 苦 消暑又解毒
苦味的食物特别适合暑热时食用，不仅能调节人体的阴阳平衡，还能防病治病，因此民间有“十...
夏季多吃 苦 消暑又解毒
夏季消暑五大养生良方，消暑养生茶配方
消暑养生茶配方1、荷叶茶。每天用荷叶3~5克泡水喝，荷叶除了有清热利湿的作用之外，还可...
夏季消暑五大养生良方，消暑养生茶配方
夏季自制消暑防暑的降温茶，夏季消暑防暑小知识
酷暑时节，烈日炎炎，气温飙升，很容易发生中暑。药茶对中暑有很好的预防作用，且价格低廉，制...
夏季自制消暑防暑的降温茶，夏季消暑防暑小知识
纳凉消暑话瓷枕
宋代孩儿荷叶枕宋代狮枕林桢武古人在消夏中涉及不少器物，宋代的黄庭坚《和李文伯暑时...
纳凉消暑话瓷枕
消暑美味——凉拌鸡丝
正值大暑，北京人爱喝冰镇酸梅汤，南方人喜爱仙草。虽南北方驱暑食物不同，可也有相通之处...
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哪些食物补中益气消暑除烦，保健养生
哪些食物补中益气消暑除烦？下面小编为你详细介绍。暑热天气人体消耗大，所谓“无病三分...
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消暑降温千万别做10件事，天气热了如何消暑
天儿突然的就热了，不少人喜欢吃冷饮、吹风扇、喝冰镇饮料等，人们在避暑时，往往忽略了防...
消暑降温千万别做10件事，天气热了如何消暑
夏天有哪些水果可以消暑，夏天吃什么水果能消暑
距离小暑大暑节气已经不远了，夏天吃什么水果消暑呢？以下是小编整理的消暑水果大盘点，帮...
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盘点7种夏季消暑食物，大暑吃什么最消暑
1、大暑吃什么最消暑：苦瓜苦瓜的微苦味道，吃后能刺激人体唾液、胃液分泌，使食欲大增，清...
盘点7种夏季消暑食物，大暑吃什么最消暑
夏天消暑的食物有哪些，夏天吃什么食物可以消暑
常吃些绿豆粥、莲子粥、凉面、凉菜、凉粉等清凉爽口食物，同时适当吃些瘦肉、鸡蛋、鱼...
夏天消暑的食物有哪些，夏天吃什么食物可以消暑
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